Témoignage : Katia T.

Initiation à la forêt / Marche méditative

#connexionauxsens #méditationactive #éveil

Une initiation à la marche en pleine conscience avec Sandrine dans un environnement chargé en énergie, comment être dans l’instant présent, dans le ressenti, dans ses émotions.
J’ai abandonné le flot de mes pensées, de mes idées pour laisser place à l’écoute, la vision de ce qui m’accompagnait dans cette forêt, les arbres, les rochers, les pierres, l’eau, la cascade.
Un moment de reconnexion avec mes sens, un moment d’ancrage.
Merci pour ce nouvel éveil.
Merci Sandrine pour ta présence, ton énergie à me guider dans cette voie.

KATIA – Post-traumatique d’un licenciement houleux, HP

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