Quels sont vos rituels quotidiens? Brossage de dents et douche mise à part, quels sont les rituels que vous avez mis en place pour vous occuper de vous?

Un peu de méditation? 5mn? 10mn? Chaque jour?

Sur les 1’440mn que comprennent une journée, combien en accordez-vous à vous? Juste pour vous. A vous occuper de votre corps, à vous occuper de votre esprit, à vous soucier du bien être de votre âme?

A quel moment dans une journée vous posez-vous pour vous assurer que tout le monde va bien?

• Ressentir ce que votre corps vous dit
• Ecouter ce que votre intuition vous souffle
• Vous demander ce que votre âme en pense
• Calmer votre mental pour laisser de la place au reste
• Vous connecter à votre moi intérieur
• …

Le plus beau des rituels que l’on peut créer c’est celui qui est destiné à s’assurer que l’on soit aligné avec soi-même.

On dispose de beaucoup plus de temps que l’on imagine dans une journée et il nous appartient de choisir comment on veut l’utiliser et qu’elle portion on s’accorde pour être juste soi.

Written by

Sandrine Szabo

Je partage mes découvertes et mon émerveillement de tout ce que j'ai la chance de rencontrer ou de vivre depuis que j'ai débuté mon travail spirituel. Ma vie à beaucoup changé, pour le mieux, et je suis très reconnaissante pour tout ce que cela m'apporte. Prends ce qui te parle et partages si le coeur t'en dit. Bonne lecture et bon voyage à toi.