Neutraliser ses angoisses
Pensées Juin 22, 2020
Que se passe-t’il quand on se met à perdre pied?
Que la douleur s’installe, que la peur menace de nous paralyser, que le doute nous envahi?
C’est comme une vague.
Si on n’y fait rien, elle nous emporte.
Ma shaman adorée m’a gentiment expliqué que cette peur/ce doute/cette douleur est comme animal blessé. Si on décide de leur administrer l’antidote, ils guérissent. Et l’antidote c’est la polarisation. Un moyen de se remettre au « neutre » en quelque sorte.
- Lorsque vous sentez la peur vous gagner, envoyez-lui la confiance.
- Lorsque vous sentez la violence vous envahir, envoyez-lui de la douceur.
- Lorsque vous sentez la douleur vous envahir, envoyez-lui de l’amour.
- Lorsque vous sentez le doute vous envahir, envoyez-lui de la confiance.
- Lorsque vous sentez la tristesse vous envahir, envoyez-lui de l’amour inconditionnel, etc…
Il est facile de neutraliser la vague lorsqu’elle est encore petite alors soyez attentif et recalez-vous le plus rapidement possible.
