Je réalise que lorsque l’on est dans le processus égotique – en train de défendre ou d’affirmer sa position – on se coupe de l’intelligence émotionnelle. On continue à ressentir des émotions (elles nous agitent) mais nous de disposons plus d’aucun accès à celles des autres.

Si on parvient à s’en rendre compte, alors le mieux est de retourner à l’autre pour lui demander comment il se sent. On pourra ainsi tous redescendre et reconnecter les wagons.

Crédit photo: Photo de the blowup sur Unsplash

Written by

Sandrine Szabo

Je partage mes découvertes et mon émerveillement de tout ce que j'ai la chance de rencontrer ou de vivre depuis que j'ai débuté mon travail spirituel. Ma vie à beaucoup changé, pour le mieux, et je suis très reconnaissante pour tout ce que cela m'apporte. Prends ce qui te parle et partages si le coeur t'en dit. Bonne lecture et bon voyage à toi.