Rituels | Période de l’éveil (21 mars – 19 avril)
Rituels & co Mar 08, 2021
Maintenant que le ménage a été fait, on renoue avec la douceur et avec l’attente. On profite des derniers moment du calme de l’hiver et de sa torpeur pour s’éveiller en douceur. On se prépare à accueillir tout tranquillement le printemps et à accueillir la vague d’énergie qui va bientôt faire vibrer nos corps et nos esprits.
On s’étire, on s’émerveille, on écoute, on observe l’éveil de la nature avec la neige qui fond, les graines qui germent, les oiseaux qui chantent, les insectes qui réapparaissent.
La fraîcheur du printemps va pointer son nez nous apportant la métamorphose attendue et le souffle d’énergie qui redonne vie à tout, faisant fleurir nos aspirations. Accueillez cette attente avec délicatesse et volupté tout en laissant encore vos rêves se faire bercer par les longues nuits hivernales.
Suggestions de rituels:
- Contemplation de la nature
- Yoga, Taï Chi ou tout ce qui pourrait connecter, étirer, éveiller le corps avec douceur à l’extérieur, idéalement en forêt
- Les arbres s’éveillent à leur tour donc les câliner pour les encourager ou simplement s’agenouiller à leurs racines et méditer peut aider
- Jouer du tambour en forêt
Crédit photo: Photo by Denisse Goldfarb on Unsplash
