Apprendre à écouter sa voix intérieure
Pensées Juil 04, 2020
La petite voix vous parle chaque jour. C’est elle qui vous dit, allez, vas te coucher! Arrêtes de manger, tu n’as plus faim. Sors marcher, cela te fera du bien. Appelle cette amie, c’est une bonne idée.
Plus vous allez écouter cette petite voix et plus sa voix va s’amplifier pour vous guider dans ce qui est bon pour vous.
Le silence est donc votre allier. Faites taire votre mental et écoutez ce que votre corps et votre coeur murmurent.