Laisser décanter
Pensées Mar 28, 2020
Les pensées sont comme un verre d’eau boueuse. Il suffit de poser le verre sans l’agiter sur la table pour que le liquide se décante: la boue tombe au fond du verre, l’eau s’éclaircit.
Taisen Deshimaru
La pratique de la méditation est un outil qui permet de se délester des pensées lourdes. A force de pratiquer pour obtenir ce calme, on parvient à améliorer notre capacité à y voir plus clair.
Les pensées que l’on ressasse sans cesse et qui finissent par prendre une place démesurées nous consument jusqu’au moment où on réalise que c’est notre mental qui se victimise et s’enfonce dans son sillon de plainte.
